Journée retraite | Cercle de paroles – Fermeture et renaissance

Bienvenue dans le cercle !

Lors de cette journée en cercle, nous vous invitons à plonger dans un espace sacré, enveloppé de douceur et de bienveillance, où nous honorerons ensemble ton histoire d’enfantement. Pour tisser le grand cercle de ce rite de passage dans ta vie. Quel qu’il soit.

Marilyne, Noémie et Alexandra unissent leur passion et leur médecine respective pour t’offrir un espace pour te déposer en cercle de manière sécuritaire pour ouvrir ta voix dans la puissance d’un cercle de femmes/personnes avec un utérus. Nous sommes trois doulas de cœur, ayant une expertise différente et complémentaire pour soutenir ce cercle de manière sécuritaire et élevante.

Un lieu pour fermer ce récit de ta vie, afin d’ouvrir et renaître à toi dans ta maternité.

Sous le Tipi de Yawinonh, le cercle se déroulera en sororité et en respect à toutes formes d’expériences de naissance afin de s’offrir un miroir entre toustes et chacun.es et intégrer. Respirer. Ressentir. Laisser aller. Guérir. Plonger. Transformer. Alchimiser. Bouger. Contracter. Expandre. Fermer. Renaître. à nos expériences.

Un cercle de paroles, ou chacun.es pourront avoir un espace pour partager, se livrer, se reconnaitre dans le miroir des autres. Pour s’élever ensemble et faire vibrer cette expérience de vie unique.

Du mouvement intuitif par les outils du yoga te sera proposé pour ressentir et intégrer dans ton corps l’ensemble des partages.

Un exercice de journaling te sera également proposé pour ouvrir un espace de réflexion en toi que tu pourras poursuivre à la maison.

Un moment réellement intime de connexion avec l’ensemble de tes corps ; mental, émotionnel, physique et spirituel.  Pour tisser ton histoire d’enfantement.

Ça se déroule le 17 septembre de 9h à 15h sous le Tipi de Yawinonh à Wendake!

Un repas et collations seront inclus, un breuvage intentionnel d’ouverture du coeur et des infusions seront servies tout au long de la journée. Nous écrire en privé pour toutes restrictions alimentaires. Une décharge sera à signer, comme la nourriture est préparée maison.

Cette journée te permettra de :

• Connecter avec chacune des histoires d’enfantement des personnes du cercle ;
• Être initiée à la pratique du mouvement conscient et le yoga ;
• Connecter et échanger avec d’autres personnes qui ont envie se réconcilier avec leur histoire d’enfantement ;
• Vivre des moments rituels simples qui te ramènent à naître à toi-même.

Ton bébé est le bienvenu et fait déjà partie du cercle.

Pour qui?

Pour toutes les personnes avec un utérus qui ont vécu une histoire d’enfantements. Quel qu’il soit ; magnifique, empuissançant, difficile, neutre, chargé, traumatique, transcendant, etc. Toutes les histoires sont les bienvenues. Que ton histoire d’enfantement soit récente ou qu’elle ait plusieurs années déjà. Tout est valide et bienvenu dans cet espace bienveillant.

Clique ici pour t’inscrire

En apprendre plus sur Marilyne :

Marilyne est une maman de deux jeunes filles et elle adore les accompagner dans une parentalité proximale. Elle s’intéresse à l’empuissancement de la femme sous plusieurs angles. Que ce soit par la reprise de pouvoir éco-féministe, par l’accompagnement des femmes en postnatale ou en prenant le pouvoir sur notre guérison à l’aide des plantes. Elle est une éternelle étudiante, et avare de toujours en apprendre de plus et plus en profondeur! Elle a une formation de Doula et étudie l’herboristerie et complète actuelle un baccalauréat en intervention en sciences sociales et santé avec mineure en études féministes et autochtones.

On vous conseille fortement d’aller à la rencontre de sa voix/voie à travers son podcast Réclamation sur les différentes plateformes. Vous pouvez la suivre sur Instagram : @mereetsorciere. Un vrai coup de foudre pour son activisme, sa spontanéité et sa médecine!

En apprendre plus sur Noémie:

Noémie Tisserant est mère de deux jeunes enfants et intervenante auprès d’adultes dans le domaine des services sociaux et communautaires depuis bientôt 15 ans. Éducatrice spécialisée de formation, elle tend avant tout à créer une relation de confiance significative avec ses client.e.s. Ce partenariat s’établit dans l’écoute, le support, le non-jugement ainsi que le partage des savoirs et du pouvoir pour des échanges égalitaires. Le but ultime, vous aider à déterminer et à atteindre vos objectifs.

Persuadée qu’une approche globale centrée sur la personne est une clé vers l’équilibre, Noémie se forme à l’enseignement du yoga dont les approches; prénatal, postnatal et sensible au trauma.

Le yoga sensible au trauma, qui fait partie de ses outils d’intervention, offre des outils basés sur le yoga conçus pour supporter les personnes qui ont été exposées à des évènements ou des circonstances traumatiques. Grâce a des exercices de respiration, des postures de yoga accessibles à tou.te.s et des techniques simples de méditation, les personnes apprennent à se sentir plus en sécurité dans leur corps, à mieux tolérer les sensations inconfortables, à prendre conscience de leur état interne et à développer des ressources pour réguler leurs émotions et leurs réponses à celles-ci.

Formations complémentaires :
RYT (registered yoga teacher) Hatha, vinyasa
RPYT (register prenatal yoga teacher) prénatal, postnatal, couple conscient.
TSY (trauma sensitive yoga)
Thanadoula/palliathérapeute -en cours
Naturopathie générale- en cours
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Clientèle :
Périnatalité
Deuil
Anxiété (dont sociale et de performance)
Exclusion sociale (immigration, BIPOC/PANDC, communauté LGBTQ+, travail du sexe)
Maintien à la sobriété,

Noémie Tisserant est membre RITMA (regroupement des intervenants et thérapeutes en médecine alternative), AEESQ (Association des éducatrices et éducateurs spécialisés du Québec) et elle accepte les mandats IVAC.